心經解心結

覺得部分宗教思想，就像中古時代羅馬教會發行的贖罪券，是壓榨人民血汗、綁架人民思想的牢籠。

回想小時候念經的動機，是因為害怕鬼怪，想找個神通廣大的神明來保護自己，後來發現真正碰上鬼怪的機率，比面對自己心魔的機率相對微乎其微。

步入中年後，每個月總有幾天會讓我莫名地悲從衷來和情緒崩潰。

什麼契機讓我不止念經還背經？廣論班長說：「我們要開始背經囉，背下來了，別人搶不走，深刻在腦海裡的會永遠陪著你。」

不求今生，不求來世，只求當下我的腦子可以

                                                          靜 空

《心經》是佛經中翻譯次數最多，最常被念誦的經典。其中兩句解開了我的心結：

色即是空，空即是色。

心無罣礙。無罣礙故，無有恐怖。

色即是空，空即是色。

色，形形色色，腦裡的畫面、心裡的感受、身體的感覺，包含所有的感受、想法、行為、意識。

空，虛無、縹緲、變化莫測，看不到、摸不著，卻又無時無刻不斷變化的情況。

眼睛看到的、腦子想的都是空的、假的、虛無的，這些虛空無的感覺影響行為、想法、意志。在我腦中的畫面都是假的，因為我無法百分百正確無誤地猜測到別人的想法，無法百分百正確無誤的感受到別人的感受，所以在我腦海裡的畫面都是不確定的，而這些不確定的想法影響了我對他人的看法，進而影響了我的情緒，又間接影響了我對他人的行為；對他人作出的不同行為會產生不同的狀況(我想這應該就是所謂的因果)。簡單說就是 腦海裡的想法是不真實的，而這些不真實的想法影響我的情緒和行為，不同的行為產生不同的情形。結論：當我胡思幻想的時候就要有警覺，馬上 STOP，不然只會越想越慘，越把自己推往死胡同。

心無罣礙。無罣礙故，無有恐怖。

感覺這句很像 無欲則剛，也很像 盡人事聽天命。心裡沒有顧慮，做事就不會綁手綁腳的，沒有期待，也就不怕受傷害。沒有算計，沒有謊言，無罣礙，故無恐懼，該做什麼做什麼，該說什麼說什麼，自然會水到渠成，瓜熟落地。

般若波羅密多心經

觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。

舍利子，色不異空，空不異色；色即是空，空即是色。受想行識，亦復如是。

舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減，是故空中無色，無受想行識；無眼耳鼻舌身意；無色聲香味觸法；無眼界乃至無意識界；無無明亦無無明盡；乃至無老死亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得，以無所得故。

菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無罣礙。無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。

故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。

故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：「揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。」